2022 SELF 홈 피트니스 어워드: 모든 예산, 공간 및 운동 유형을 위한 46가지 최고의 홈 짐 아이템

작성자: Hannah Dylan Pasternak 및 Amy Eisinger, MA, CPT

SELF에 소개된 모든 제품은 편집자가 독립적으로 선택합니다. 그러나 귀하가 당사의 소매 링크를 통해 무언가를 구매하면 당사는 제휴 수수료를 받을 수 있습니다.

우리는 차도, 지역 공원, 침실 바닥 등 어디에서나 훌륭한 운동이 일어날 수 있다고 항상 믿어왔습니다. 우리 중 많은 사람들의 운동 모습을 변화시킨 전염병이 시작된 지 2년 반이 지난 지금, 우리는 그 사실에 더욱 확신을 갖게 되었습니다.

사랑하는 체육관과 스튜디오를 잠시 떠나는 것은 어려운 일이었지만, 우리는 움직임을 재미있고 흥미롭게 만들 수 있는 새로운 방법을 찾았습니다. 어떤 사람들에게는 변화로 인해 운동 비용이 더 저렴해지거나 하루에 적응하기가 더 쉬워졌습니다. 아마도 회의 사이에 15분 루틴의 아름다움을 발견했거나 자신의 공간에서 땀을 흘리며 더 편안하고 자신감을 느꼈을 것입니다. 운동 요법을 재정의하는 것이 진행 중인 프로젝트라면 아마도 백만 달러짜리 질문을 하고 있을 것입니다. 운동을 완료하려면 어떤 장비가 필요합니까?

개조된 차고든 거실 구석이든 홈 체육관을 만드는 데 도움이 되는 최고의 장비에 수여되는 첫 번째 SELF 홈 피트니스 어워드에 참가하세요. 42명의 우승자는 런닝머신, 고정식 자전거와 같은 고가 품목부터 여행 가방에 넣을 수 있는 저항 밴드, 길을 안내해 주는 앱 및 스트리밍 서비스에 이르기까지 모든 것을 포괄합니다. 편집자와 전문가가 승인한 뛰어난 제품은 어디에서나 훌륭한 운동을 할 수 있음을 입증합니다.

팬데믹이 시작된 이래 모든 사람과 어머니가 집에서 스튜디오 경험을 재현하는 데 도움이 되는 고정식 자전거, 즉 Peloton Bike+와 SoulCycle At-Home Bike를 구입한 것처럼 느껴지는 경우가 많습니다. 사이클링을 즐기는 모든 사람이 이렇게 많은 장식을 갖춘 자전거가 필요한 것은 아니지만, 이 두 가지 모두 실제로 스튜디오에 가지 않고도 진정한 클래스 경험을 복제할 수 있는 가장 가까운 방법입니다. 바쁜 사람, 내성적인 사람 또는 그렇지 않은 사람에게 적합합니다. 접근 가능한 그룹 피트니스 수업 근처에 거주하십시오.

Peloton 또는 SoulCycle 모델을 선택할지는 귀하의 취향에 따라 달라질 수 있습니다. 눈에 띄는 차이점 중 하나는 각 브랜드가 자전거 스트리밍 소프트웨어를 사용하기 위해 등록해야 하는 디지털 운동 프로그램입니다. Peloton은 Peloton Digital을 사용하고 SoulCycle은 Equinox+를 사용합니다. 둘 다 사이클링 외에도 다양한 피트니스 수업을 제공하며, 휴대폰에 앱을 다운로드하여 액세스할 수 있습니다. 라이더는 개인의 선호도에 따라 한 브랜드의 사이클링 교사 및 수업 서비스를 다른 브랜드보다 선호할 수 있습니다. (당신은 이전에 SoulCycle을 열심히 했었나요? Peloton 강사는 다양한 스타일을 가진 것으로 알려져 있습니다. 실제로 당신을 부르는 사람이 있습니까?) 또 다른 차별화 요소: 두 자전거 모두 라이브 수업을 스트리밍할 수 있지만 Peloton에는 전면 카메라가 있습니다. 라이딩 중에 친구 및 급우들을 보고 소통할 수 있어 커뮤니티 경험이 강화됩니다. 궁극적으로 모든 것은 선호도에 달려 있습니다. 어느 쪽이든 잘못될 수는 없습니다.

여기에서 Peloton Bike+에 대한 전체 리뷰를 읽어보고 여기에서 SoulCycle At-Home Bike에 대한 전체 리뷰를 읽어보세요.

브랜드 제공 / Amanda K Bailey

브랜드 제공 / Amanda K Bailey

사이클링을 시작할 준비가 되었지만 자전거와 동등한 에스컬레이드를 구입할 준비가 되어 있지 않다면 가족용 밴 옵션을 고려하십시오. 저렴하고, 믿을 수 있고, 튼튼하며, 확실히 작업을 완료할 것입니다. Echelon 자전거는 32단계의 저항 수준과 관심이 있는 경우 지표를 추적할 수 있는 구독 앱을 제공합니다. 자전거에는 발가락 케이지도 함께 제공됩니다(클립인 자전거 신발 필요). 이는 낡은 운동화를 신고 있어도 편안하게 탈 수 있음을 의미합니다. 유일하게 빠진 것은 좌석 밑에 숨겨진 오래된 간식과 오래된 Celine Dion 앨범뿐입니다.

브랜드 제공 / Amanda K Bailey

도시 아파트 거주자 여러분, 기뻐하십시오! 이 접이식 직립 운동용 자전거는 거실 소파를 자전거로 교체할 필요 없이 작은 집을 체육관으로 바꾸는 데 꼭 필요한 것입니다. 우리 테스터는 TV 앞에서 바퀴를 돌리기가 쉽고 핀을 튀어나와 펼쳐서 라이딩을 시작할 수 있기 때문에 이것을 좋아했습니다. 또한 LCD 디스플레이, 편안함을 위한 넓은 좌석, 8가지 장력 레벨을 통해 운동을 맞춤화할 수 있습니다.