자리

삶

나는 결코 돌아 가지 않을 것이다.

점점 늘어나는 할 일 목록에서 운동은 영원히 목록의 맨 아래로 떨어졌습니다. 운동 수업은 비용이 많이 들고 가기도 어렵습니다. 체육관에 대한 불안감은 현실이고 저는 그것을 경험하며, 운동할 시간이 되면 하고 싶은 다른 일이 약 1,000가지 정도 있습니다. 그래서 저는 몇 년 전 우리 모두가 안전하게 집에 머물기 시작했을 때 우연히 거실에서 운동하는 방법인 오베 피트니스(obé Fitness)를 접하게 되어 제 삶의 판도를 완전히 바꿔준 것에 대해 여러 면에서 감사하게 생각합니다.

오랜 세월이 흐르면서 나는 새로운 피트니스 프로그램, 플랫폼 또는 스튜디오에 대한 마케팅 언어에 무감각해졌습니다. 하지만 오베는 나를 빨리 놀라게 했습니다. 운동을 더 쉽게 하게 되면서 실제로 규칙적인 운동에 전념할 수 있게 되었습니다. 그리고 운동을 통해 정신적, 육체적 혜택이 필요했던 시기에 정기적으로 운동을 시작했습니다.

제가 오베 피트니스를 좋아하는 데에는 많은 이유가 있습니다. 라이브 및 주문형 수업 모두에서 매우 많은 유연성을 제공하므로 빠른 심장 강화 수업을 위한 여유 30(읽기: 10)분을 찾을 수 있을 때마다 수업 옵션이 거기에서 기다리고 있습니다. 그들의 근력 수업은 내가 프리 웨이트로 운동하는 것을 편안하게 하는 데 도움이 되었고 강사들은 자세에 대한 조언을 신속하게 제공해 주었기 때문에 점차 역도 실력이 훨씬 좋아졌습니다. (장비가 없는 사람을 위한 체중 근력 수업도 있습니다.)

저는 수업 시간과 운동 유형 모두에서 다양한 수업을 좋아합니다. 20개 이상의 다양한 수업 유형이 있고 다양한 기간을 제공하므로 귀하에게 적합한 수업을 쉽게 찾을 수 있습니다. 나는 10분 댄스 수업, 1시간 근력 수업, 그리고 그들이 제공하는 고강도 인터벌 트레이닝과 킥복싱 수업의 모든 조합을 수강했습니다. 선택할 수 있는 것이 너무 많아서 끊임없이 새로운 것을 시도하고 있습니다. 이것은 또한 내 운동을 신선하고 흥미진진하게 유지하므로 계속해서 운동할 가능성이 더 높습니다.

obé 커뮤니티는 제가 수강한 다른 운동 수업과 정말 차별화됩니다. 촬영되지 않고 혼자 운동하는 동안 강사들이 반원들에게 격려의 말을 불러주는데, 마치 친구들과 함께 운동하는 듯한 느낌을 줍니다. 제가 플랫폼을 사용하고 있기 때문에 그들은 영상 채팅을 통해 친구들과 실시간 수업을 스트리밍하여 친구 및 가족과 함께 운동할 수 있는 "워크아웃 파티"라는 기능도 출시했습니다. (내 여동생과 나는 몇 달 동안 토요일 아침 근력 강습을 위해 스탠딩 데이트를 했습니다.)

최신 제품은 이 플랫폼의 수준을 실제로 향상시킵니다. 퀴즈를 풀고 개인 피트니스 목표를 달성하기 위해 수강할 수 있는 맞춤 추천 수업 목록을 얻을 수 있습니다. 퀴즈를 풀고 내 경험 수준과 집중하고 싶은 수업 유형에 대해 간략하게 설명했더니 내가 수강할 수 있는 수업이 달력에 채워졌습니다. 또한 몇 주 또는 몇 달 동안 참여할 수 있는 프로그램도 있습니다. 스트레칭 챌린지, 코어 강화 프로그램 또는 새로운 오베 수업을 시작하도록 고안된 프로그램에 참여할 수 있습니다.

운동 습관을 자주 들락날락하는 사람으로서, 오베의 수업형을 지금 계신 곳에서 만나주셔서 정말 감사합니다. 체력 수준, 장비, 수업 기간을 기준으로 필터링하여 완벽한 운동을 찾을 수 있습니다. 하지만 그보다 더 좋은 점은 이 플랫폼이 얼마나 저렴한지 정말 좋아한다는 것입니다. 나는 체육관에 속해 있고, 부기 스튜디오 수업도 듣고, 다른 집에서 운동도 시도해 보았는데, 이것이 단연 최고의 가치입니다. 한 달에 27달러만 내면 전체 콘텐츠 라이브러리(수년에 걸친 수백 개의 수업 포함), 실시간 수업, 강사 및 회원 커뮤니티에 액세스할 수 있습니다. 정말 도둑질이군요. 하지만 중요한 점은 바로 지금 MOVEMENT 코드를 사용하면 단돈 99달러에 연간 멤버십을 얻을 수 있다는 것입니다.

1년 약정이 많은 것처럼 보일 수 있지만 연간 멤버십 비용을 지불하기로 결정하기 전에 거의 1년 동안 구독료를 매달 지불했으며 지금은 결코 뒤돌아본 적이 없다는 점도 공유하겠습니다. obé Fitness로 운동한 지 3년이 지났지만 여전히 친구와 가족에게 자주 추천하는 플랫폼입니다.